スッポンサプリメントに含まれるコラーゲンの美肌効果は?

すっぽんが女性向けのサプリメントに使用される機会が増えている理由のひとつがコラーゲンの配合です。すっぽんには美容効果が期待できる成分が多数含まれていることが知られるようになっていますが、その中でもコラーゲンは含有量が多く、しかも美容に欠かせない成分ということで注目されているのです。
参照:美肌とコラーゲンサプリ

コラーゲンは肌内部でエラスチンと結びついていて肌のハリを支えている

スッポンサプリ

このコラーゲンは多くの人に知られているように肌のハリを維持する役割を担っています。肌の内部でコラーゲンとエラスチンの繊維が結びついた状態で張り巡らされており、それが弾力・ハリを維持しているのです。また水分保持や肌のターンオーバーとも深く関わっており、これが不足するとさまざまな肌トラブルの原因となります。

 

しかも肌内部のコラーゲンの含有量は20歳前後がピークと言われており、その後減少していきます。40歳では半分程度、60歳にもなると3分の1以下とも言われており、これが肌トラブルはもちろん、関節痛をはじめとした体の不調の原因となります。

 

また、紫外線を浴びることで上記のコラーゲンとエラスチンの繊維の結びつきが経たれてしまい、ハリと弾力が失われてしまうのも大きな問題点です。そのためスキンケアではいかに効果的にコラーゲンを補い続けることができるかがポイントとなるのです。

コラーゲンは食事だけでは十分でないのでサプリを利用するのが効率的

コラーゲンが含まれている食材といえばゼラチンが有名です。含有量の多さではこれが1番なのですが、現実問題としてこれを毎日摂取するわけにはいきません。そこですっぽんが役立ちます。コラーゲンがたっぷりと含まれているのはもちろん、アミノ酸をはじめとした他の有効成分も豊富に含まれているのが魅力です。

 

アミノ酸で健康な肌作りを促し、コラーゲンでハリと弾力を維持することで若々しく美しい肌を維持する効果も期待できます。また、すっぽんに含まれているコラーゲンは体内に吸収しやすいとも言われており、効率よく摂取できる点も魅力です。コラーゲンが含まれている食材にはさまざまなものがありますが、すっぽんはその中でもとくに美肌効果が期待できる選択肢といえるでしょう。

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